Il preparatore atletico

ENNIO FIETTA

Curriculum Vitae

 

Se vuoi un programma di allenamento individualizzato oltre all’attività sportiva per la quale è finalizzato dammi le seguenti informazioni:

 

  • 1° Età,sesso,statura e peso
  • 2°da quanto ti alleni
  • 3°Quante volte a settimana
  • 4° che allenamenti esegui (ritmi al km. della corsa lenta)
  • 5°che obiettivo vuoi raggiungere o per quale manifestazione
  • 6°Data /distanza e caratteristiche dell’evento/obiettivo
  • 7°quanti allenamenti sei disposto ad eseguire a settimana
  • 8°Visita di idoneità medico/sportiva
  • 9°eventuali infortuni nel passato sportivo
  • 10°Tempi e distanze di eventuali gare effettuate nell’ultimo anno
  • 11°Che allenamenti fai più volentieri e quali meno
  • 12°quali consideri le tue caratteristiche più positive e negative
  • 13°Altre notizie ritenute importanti

Se vuoi un programma di allenamento specifico per un periodo definito di preparazione per una squadra(calcio/pallacanestro/ecc.) dammi le seguenti informazioni:

 

  • 1°Età,sesso degli atleti
  • 2°Periodo per il quale vuoi il programma(precampionato,pausa invernale ecc.)
  • 3°eventuali carenze di preparazione emerse nell’immediato passato
  • 4°eventuali qualità specifiche che ritieni di dover potenziare
  • 5°caratteristiche dell’impianto dove verrà eseguita la preparazione
  • 6°eventuali infortuni riscontrati e se a più atleti
  • 7°regolare idoneità medico sportiva
  • 8°grado di motivazione emersa nel gruppo
  • 9°Altre notizie ritenute importanti

ennio_1.jpg

CURRICULUM VITAE

Ennio Fietta

Nato a Como 05/07/1950

Residente a Cernobbio

Loc. Scarone

Tel.031341342

Cell.3338995214

  • Diploma ISEF Università Cattolica Milano

  • Docente Ed. Fisica di ruolo Istituto Comprensivo Cernobbio

  • Tecnico Federazione Atletica Leggera

  • Direttore tecnico dal 1973 al 1980 G.S. Panzeri atletica leggera

  • Direttore tecnico S.G.Comense 1872 sez. atletica leggera

  • Preparatore atletico Federazione Tennis

  • Preparatore atletico e responsabile programmazione Squadra Nazionale Italiana Federazione Tiro con l’arco1984/1985

  • Membro Commissione di ricerca Fitarco con particolare riferimento alla metodologia del gesto tecnico ed al controllo dello schema motorio

  • Numerose esperienze di programmazione della preparazione tra le quali:

  • Atletica leggera ,in particolare nella definizione di programmi individuali per le prove di resistenza e per la maratona

  • Barca a vela/windsurf

  • Scialpinismo /Sci alpino

  • Motocross

  • Calcio

  • Tennis

  • Ciclismo

  • Personal training sia con adulti sia con ragazzi

  • Da numerosi anni insegnante di ED:FISICA /Preparazione atletica

  • Attualmente preparo programmi individuali finalizzati ad eventi specifici(maratona; mezza maratona) o cicli di preparazione per squadre o singoli atleti anche a livello amatoriale

    Inoltre lavoro con gruppi o individualmente sul controllo della postura del tratto lombare con obiettivo eliminare l’iperlordosi/anteroversione del bacino problema molto diffuso specialmente tra la popolazione femminile,su cui ho negli anni,preparato una metodologia di automatizzazione dello schema motorio corretto.

    ennio_2.jpg